Je considère que si vous venez vers moi pour un accompagnement, vous avez planté une graine que je me dois de faire germer, éclore et grandir dans un terreau favorable à l’aboutissement de vos objectifs personnels et professionnels.
Je vous accompagne avec la sophrologie qui est un moyen :
- de consolider votre potentiel de self-care, c’est-à-dire prendre soin de vous-même,
- d’activer vos moteurs de réussite que sont la confiance en soi et l’estime de soi,
- d’ancrer un équilibre émotionnel permettant de faire face sereinement aux sollicitations du quotidien.
J’ai la volonté de vous aider à révéler et développer votre potentiel de bien-être, de sérénité et de réussite pour que vous concrétisiez vos projets avec succès.
Je personnalise le contenu de votre accompagnement et des exercices à votre univers pour un maximum d’efficacité.
Qu'est-ce que ça veut dire personnaliser ?
Cela signifie la création de scénarios prenant vie dans votre univers.
Votre univers est composé de ce qui vous est cher : lieux, personnes, animaux, objets, univers virtuels aimés, …
de ce que vous aimez écouter, manger, faire, pratiquer, créer, ...
de ce qui vous fait rêver,
en résumé, de ce qui vous apporte un bien-être.
