Vivre avec la confiance en soi,
C'est la force, l’atout qui nous fait aller de l'avant, qui nous donne l'élan, qui nous permet de lever les difficultés.
Vous allez faire vos premiers pas dans le monde professionnel, c’est donc bien normal que vous ressentiez le besoin de consolider la confiance en soi.
C’est une attente très souvent exprimée par les étudiant(e)s que je prépare à leur entretien d'embauche pour un stage ou une alternance. 

Parlons du stress,
Comment réagissez-vous au stress ?
Est-ce qu'il vous booste ? vous permet d'avancer ?
ou au contraire, 
Est-ce que le stress freine votre progression ? 
Entrave votre concentration ? votre créativité ?
Bloque votre prise de parole en public ? votre relation aux autres ?

Comment ça se passe à l'approche d'un examen ? pendant l'examen ?
Parvenez-vous à garder le contrôle ? à donner le meilleur de vous-même ?

Et si vous pouviez rester aux commandes, montrer la puissance de vos capacités,
Ça vous dit de mettre un joker en poche ?
de passer en mode cool, 
de cultiver la positive attitude,
de vous affirmer, et d'affirmer vos convictions, vos envies,
d'avancer en confiance dans les relations que vous établissez avec les autres,
de renouer avec la concentration et la créativité,
de travailler avec enthousiasme à vos projets,
de progresser avec assurance dans la vie

Avec la pratique de la sophrologie, installez une stabilité émotionnelle, forgez une perception positive de vous-même et de vos capacités.
La sophrologie vous offre une boîte à outils pour adopter et consolider une posture cool au quotidien et invincible dans les moments d'épreuves, d'évaluation et face au jugement des autres.

La sophrologie vous permet de ressentir vos capacités et donc de modifier la perception que vous avez de vous-même. S’ouvrir à l'apaisement, l'assurance, la fierté et la réussite permet de modifier sensiblement les résultats dans votre vie.

Par l'entraînement, exactement comme dans n'importe quelle discipline sportive ou artistique, vous activez vos capacités, maîtrisez votre esprit, montrez qui vous êtes et intériorisez le sentiment "d'être à votre place".
Vous vous surprenez à oser, à réaliser des choses que vous pensiez impossibles … simplement en influençant positivement votre esprit, en croyant dans le possible de vos capacités. "Oui, je peux !"

Je suis impatiente de vous voir former le V de la réussite dans l’atteinte de vos objectifs de mieux-être, c'est pourquoi j'aurai un immense plaisir à vous accompagner vers cette destinée.

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